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池田哲也 (いけだてつや) 福岡生まれ。5年間某有名整骨院で副院長として在籍。活躍の場を音楽業界に広げるため、独立し福岡で開業。自身で整骨院を営むかたわら、数々の有名アーティストの健康管理のため全国を飛 ...

Instagramで話題のおすすめヘアケア！頭皮マッサージ器を使った頭皮ケアがインスタグラマーに大人気！？

今、話題のヘアケア・頭皮ケアをご存知ですか？SNSでも人気インスタグラマーから話題になっている頭皮ケアがあるんです♫ 頭皮ケアをして頭皮環境を整えてあげることでヘアケアにも繋がります。Ins ...

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目を使いすぎている現代人昔は、テレビぐらいしか液晶を見ることはなかったと思いますが現在は、スマホやPCなど、仕事でも使うことが多いと思います。タブレットでプレゼンなどは普通の光景になりま ...

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今、インスタで話題になってる「#腹筋女子」このハッシュタグご存知ですか？美しい美ボディを作るため、腹筋を割る女性が増えています。ダイエットでくびれたウエストを目指すのではなく鍛えられた健康的な美を追求する ...

えっ！？本当に出るのHIIT 効果？HIITトレーニングは効果あるのか？あのアイテムを組みあせると効果が・・・

日々の用事や、天候に左右されたりして、なかなか運動する時間が作れない。そんな人にとても注目を浴びているのが「HIIT」というトレーニング方法です。たった4〜8分ほどで完了してしまう脂肪燃焼プログラムと ...

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EMS ダイエット効果がない？話題のEMSマシンを使ったトレーンングでくびれが簡単に！

女性の永遠のテーマと言えば「ダイエット」！ダイエットは、なかなか大変。そこでEMSマシンを貼るだけでダイエットに挑戦したいけど、EMSで本当に痩せられるかしら、とお思いの方、多いのではないでしょうか。 & ...

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魅力的な美ボディーの必須パーツといえばキュっと引き締まったお腹！！女子にとってこのメリハリは永遠の憧れですよね♥ でも現実は… このプルンプルンのハミ肉！！ ※パ ...

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これからの季節は、寒くなるので頭皮の血行が悪くなり、状態が悪化しがちです。乾燥、頭皮のこわばり、痒み、フケなどいろいろなトラブルが増えてきます。そして頭皮だけではなく、頭皮が固くなると血行 ...

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